Category: Kesehatan Fisik dan Mental
Cara Menurunkan Berat Badan dengan Operasi Bariatrik
Pernah nonton Drama Korea yang terkenal banget sebelum ada Netflix? Judulnya 200 Pounds Beauty. Film ini bikin saya punya pengetahuan soal Operasi Bariatrik. Bagi yang belum tahu, jadi 200 Pounds Beauty ini merupakan film komedi asal Korea Selatan berdasarkan manga Jepang Kanna-San, Daiseikou Desu oleh Yumiko Suzuki….
Pengalaman Merawat Ayahanda, Ketahui Penyebab Jantung Koroner
Malam itu ternyata Ayah saya menahan rasa nyeri sekaligus juga “terbakar” di bagian dadanya dan baru mengatakan pada saya dan Ibu di subuh hari. Katanya sudah ngga tahan. Hati siapa yang ngga mencelos saat melihat Ayahnya kesakitan seperti itu? Kontan saya dan suami langsung membawa…
Manfaat Jamu Kunyit Asam, Resep Turun Temurun Untuk Jaga Kesehatan
Sudah lamaaa sekali rasanya saya ngga diomelin Ibuk karena tidak rutin minum jamu. Sejak kecil, Ibu saya selalu menekankan betapa pentingnya menjaga kesehatan organ reproduki perempuan dari dalam. Salah satunya yakni dengan mengonsumsi jamu secara rutin. Jadi rasanya sudah khatam di kepala…
Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Ramadan, Tukang Ngemil Wajib Tahu
Untuk orang yang tidak biasa berpuasa seperti saya agaknya menulis tentang cara menjaga kesehatan tubuh di bulan Ramadan kurang greget yaa? Tapi saya coba untuk menuliskan ini semua bagi teman-teman yang berpuasa di bulan Ramadan namun punya kelemahan seperti saya. Nahan laper…
Cara Mengobati Masuk Angin, Emak-Emak Wajib Tahu!
ya Allaah badan ini rasanya remuk redam, padahal cuma dibuat nganterin bocah field trip. Tapi kok jadi kayak ikutan maraton 10 kilometer yak? Berkali-kali saya mencari cara mengobati masuk angin, tapi belum nemu yang pas selain minum teh panas. Mungkin…
Obat Mata Herbal Paling Ampuh Dari Eyebost Untuk Digital Savvy
Kalian ngga akan tahu rasanya punya pandangan terbatas dengan bingkai kacamata setiap harinya. Jadi, sebelum visualisasimu terbatas, jaga baik-baik netra titipan Tuhan itu ya. Ngomongin soal obat mata herbal paling ampuh, saya termasuk yang percaya bahwa setiap ciptaan Tuhan di muka…
Mengucap Syukur Atas Kesehatan Bersama Asuransi Penyakit Kritis
Jadi ini tuh harus diangkat rahimnya, karena kalau ngga segera, bisa bahaya kalo pendarahan terus Mba.. Tak pernah terbayangkan di tahun kedua pernikahan saya harus angkat rahim. Mengalami satu tahun yang berat karena harus transfusi darah tiga hingga empat labu…
Manfaat Daun Sirih Untuk Wanita, Jangan Skip Ya!
Daun sirih menjadi bahan primadona untuk berbagai macam jenis jamu yang hampir setiap hari saya konsumsi saat remaja. Apa boleh buat, sekarang nemu jamu gendong susah banget. Sehingga jamu jadi minuman langka bagi kami yang hidup di pinggiran kota. Ngomong-ngomong soal daun sirih, kita…
Generalis vs Spesialis, Mana Yang Lebih Baik Untukmu?
Saya seringkali dibingungkan dengan pertanyaan generalis dan spesialis, mana yang sebenarnya baik untuk saya? Setelah memasuki usia 30-an seperti sekarang, saya jadi takut mau ikutan kelas ini itu, padahal memang saya inginkan itu. Takut karena banyak orang yang mengatakan bahwa spesialis itu…
Manfaat Membatasi Screen Time Untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Ngopag yuk ngopag! Ngopag alias ngopi pagi jadi salah satu kebiasaan saya dan sahabat untuk bertemu bertatap muka di warung kopi yang buka pagi-pagi. Sejujurnya kebiasaan ngopag yang memang terlihat seperti “boros” ini ternyata saya pikir-pikir ada manfaatnya juga. Salah satunya yakni…
