Drama Its Okay To Not Be Okay. Belajar Mencintai Diri Sendiri
By jeyjingga
Drama Its Okay To Not Be Okay adalah salah satu drama Korea yang baru saja saya tonton menjelang tahun 2020 berakhir. Telat memang. Karena saya ...
Latest on Kesehatan Fisik dan Mental
Putus dengan Pasangan Karena Lifetrap Abandonment. Yuk Terapkan Ini!
By jeyjingga
Putus dengan pasangan bukan hal yang mudah untuk dilakukan, semua orang tahu itu. Terlebih jika kita sudah menjalani hari-hari dan mulai terbiasa dengannya. Apalagi di ...
Cek Kesehatan Berkala dengan Asisten Kesehatan Keluarga SehatQ
By jeyjingga
Beberapa waktu lalu kami sempat lega karena angka yang terinfeksi covid-19 sempat menurun. Namun kekhawatiran kembali lagi menghantui ketika bulan ini tiba-tiba angka terkonfirmasi positif ...
Mengikhlaskan Masa Lalu Seperti Memotong Simpul Gordia
By jeyjingga
Mengikhlaskan masa lalu bagi sebagian orang mungkin menjadi hal yang sulit dan bahkan mustahil untuk dilakukan. Begitupun saya. Mengikhlaskan masa lalu yang menimbulkan “trauma” di ...
Asisten Kesehatan Zaman Now, Cari Apa Saja di SehatQ
By jeyjingga
Asisten Kesehatan kini bisa kita dapatkan dalam genggaman. Adalah SehatQ, Asisten Kesehatan Zaman Now yang menurut saya kredible dan memiliki layanan yang lengkap. Senang sekali ...
Kenapa Saya Minder? Yuk Buang Jauh Perasaan Inferior yang Subyektif!
By jeyjingga
Kenapa saya minder? Kenapa saya tidak bisa tampil percaya diri seperti seorang teman yang selalu mendapat sambutan hangat ketika ia berbicara di depan? Kenapa saya ...
Trust Issue, Tanda-tanda dan Cara Menanganinya
By jeyjingga
Trust Issue ini sempat booming beberapa waktu lalu. Sebagaimana permasalahan sosial yang mudah tergerus oleh bahasan lainnya, kini ia seolah menjadi tidak penting lagi. Padahal, kita perlu pengetahuan ...
Eyevit Sirup Membantu Menjaga Kesehatan Mata Anak
By jeyjingga
Eyevit yang pernah saya coba beberapa minggu lalu ternyata hasilnya benar-benar ngefek ke mata saya yang minus. Migrain jadi tidak mudah datang. Selain itu juga saya ...
Lifetrap Schema, Revolusi Terapi Kognitif untuk Mengubah Tindakan Negatif
By jeyjingga
Lifetrap Schema adalah sebuah terapi lifetrap yang merupakan perkembangan dari pendekatan terapi kognitif. Lifetrap Schema ini dikembangkan oleh Dr. Aaron Beck tahun 1960-an. Kemudian digabungkan dengan banyak ...
Eyevit Memelihara Kesehatan Mata di Tengah Pandemi
By jeyjingga
Eyevit adalah vitamin mata yang baru-baru ini saya konsumsi untuk mengatasi mata lelah akibat terlalu lama di depan laptop maupun gawai. Sebagai ibu pekerja di ...