Tips agar bisa bangun shalat malam ini saya tulis semata sebagai pengingat untuk diri sendiri, dan terlebih mudah-mudahan bermanfaat untuk orang yang membacanya.

Kita tahu bahwa shalat malam atau yang biasa disebut dengan shalat tahajud adalah shalat yang paling afdhal untuk dikerjakan setelah shalat lima waktu yang sudah menjadi kewajiban kita sebagai seorang Muslim. Oleh karena itu, agar kita mendapatkan keutamaannya, sebisa mungkin kita bentuk kebiasaan shalat di sepertiga malam. Berikut tips yang saya dapatkan dari guru saya sekaligus orangtua saya yang memiliki kebiasaan shalat tahajud setiap hari.

Tips Agar Bisa Bangun Shalat Malam

Mengapa Shalat Malam/Shalat Tahajud?

Shalat malam merupakan shalat sunnah mutlak (shalat tanpa sebab) yang dilakukan di tengah malam dan sifatnya lebih afdhal daripada shalat tatowuf mutlak di siang hari. Untuk waktunya, lebih utama di sepertiga malam terakhir. Meskipun di awal dan tengah malam pun diperbolehkan.

Bahkan guru saya menyebutkan bahwa seorang penuntut ilmu maupun seorang pemimpin yang tidak shalat malam adalah aib bagi dirinya. Dari sinilah saya sadar bahwa shalat malam atau shalat tahajud begitu penting untuk diri kita, terlebih saya yang mendapuk diri sebagai penuntut ilmu.

Sebagaimana yang telah disebutkan dalam Surat Adz-Dzariyat : 17-18 bahwa,

Tiadalah lewat pada mereka satu malam kecuali mereka mengambil sesuatu

Sehingga malam pun tak dibiarkan lewat begitu saja tanpa dihiasi dengan shalat malam maupun shalat tahajud.

Selain itu, Allah mencela orang-orang yang tidur sampai Subuh, melewatkan waktu-waktu mustajab di sepertiga malam terakhir. Karena pada hakikatnya pada saat kita tidur, setan membuat ikatan di bagian belakang kepala seseorang dengan tiga ikatan, lalu setan membaca mantra : “Malam masih panjang, tidurlah.”

Bahkan Rasulullah bersabda melalui Hadis Riwayat Imam Bukhori dan Muslim bahwa orang yang tidak bisa bangun shalat malam itu adalah orang yang telinganya dikencingi setan.

Selain itu, orang-orang yang rajin shalat malam dan istikamah melakukannya memiliki wajah yang berseri-seri. Karena mereka berdua-duaan dengan Allah yang Maha Pemurah, sehingga Allah memberikan mereka cahaya.

Para salafus shalih zaman dulu punya skincare ampuh, yaitu shalat tahajud.

Shalat Malam Paling Afdhal

Shalat malam paling afdhal menurut Rasululllah adalah shalat malamnya Nabi Daud. Begitu pun shalat yang paling Allah cintai adalah shalatnya Nabi Daud. Bagaimana shalat malamnya Nabi Daud itu?

Yaitu shalat yang dilakukan setelah kita : tidur dulu di setengah malam, lalu bangun di sepertiga malam, lalu di seper-enam malam tidur kembali, barulah melaksanakan shalat Subuh.

Namun, kita boleh meniru Rasulullah Shallallahu alaihi WaSallam dengan melaksanakan shalat di sepertiga malam terakhir.

Hitungan dari sepertiga malam terakhir ini adalah dimulai dari waktu Maghrib. Jadi kalau Subuhnya pukul 04.15 maka diusahakan kita bangun mulai pukul dua pagi hingga masuk waktu Subuh.

Berapa rakaat? Boleh 23 rakaat, boleh juga 11 rakaat.

Adapun kebiasaan Rasulullah shalat tahajud 11 rakaat dengan salam pada tiap 2 rakaat dan witir 1 rakaat.

Bagaimana jika tidak bisa bangun untuk shalat malam? Berikut tipsnya :

Tips Agar Bisa Bangun Shalat Malam

Salah satu tantangan shalat tahajud adalah waktu yang dikerjakan adalah waktu-waktu krusial bagi manusia untuk tidur nyenyak. Udara di sepertiga malam pun lebih dingin dibanding saat awal maupun tengah malam. Sehingga berselimut merupakan kegiatan yang paling nyaman untuk dilakukan ketimbang harus bangun dan berwudhu untuk menegakkan shalat.

Namun, jika kita menyesal tidak shalat tahajud maka kita bisa kok berusaha untuk melakukan tips berikut agar bisa bangun dan berdoa di sepertiga malam.

  1. Sebelum tidur jangan terlalu kenyang. Karena biasanya kalau terlalu kenyang kita akan tertidur dengan sangat lelap hingga sangat sulit untuk dibangunkan.
  2. Ketika siang, jangan terlalu capek. Inilah yang menjadi tantangan shalat tahajud juga, bagaimana caranya kita memanage waktu agar bisa beristirahat di siang hari meskipun sebentar (qailullah), entah itu 15 menit, 30 menit atau maksimal satu jam. Tidur siang pun menjadi sunnah lho. Mengapa sunnah? Karena setan tidak tidur siang.
  3. Menjauhi dosa. Yang menjadi salah satu pantangan shalat tahajud adalah menjauhi dosa-dosa, sehingga Allah akan berkenan membangunkan kita di malam hari untuk bermesraan denganNya.
  4. Mengonsumsi yang halal.
  5. Tidur tidak terlalu malam. Maksimal pukul sepuluh malam. Mulai saat ini mari kita bentuk kebiasaan itu.
  6. Menyalakan semua alarm dengan suara paling keras.
  7. Berdoa agar bisa bangun di sepertiga malam. Ini juga menjadi salah satu cara agar tidak takut shalat tahajud karena alasan-alasan yang tidak rasional. Kalau kita sudah berdoa kepada Allah, insya Allah, ada saja cara Allah membangunkan tahajud. Bisa berupa hasrat untuk pergi ke kamar kecil, misalnya, dan lain-lain.
  8. Siapkan hati yang ikhlas dan bersih. Karena salah satu penyebab malas shalat tahajud adalah hati yang kotor. Sofyan ats-Tsauri mengatakan bahwa dirinya pernah tidak bisa bangun untuk shalat malam selama lima bulan karena satu dosa. Yakni ketika ia melihat seseorang yang menangis, lalu ats-Tsauri mengatakan bahwa menangisnya orang tersebut adalah riya’. Gara-gara suudzhon inilah ia tidak bisa melaksanakan shalat malam berbulan-bulan.
  9. Mahabbatullah (cinta Allah). Mengapa orang-orang bisa bangun di tengah malam untuk nonton bola? Karena mereka cinta bola. Nah, kalau kita cinta Allah, pasti kita bisa kok bangun untuk shalat malam.
  10. Yakin bahwa pada saat shalat malam kita akan dilihat Allah, disayang Allah.

Itulah sepuluh tips agar bisa bangun shalat malam yang bisa saya sampaikan di sini. Yang tidak kalah penting juga yaitu mempelajari bagaimana shalat malam Nabi. Sehingga kita akan bisa merasakan kenikmatan shalat malam yang menjadi kelezatan dunia itu.

Yuk usahakan bangun untuk shalat malam agar kita bisa mendapatkan keutamaan darinya.

Baca juga Permasalahan Bulan Syaban di sini.

Related Posts: