Anlene susu tulang adalah salah satu susu yang saya rekomendasikan untuk dikonsumsi ayah dan ibu yang sudah mulai terbatas gerakannya. Meskipun ayah saya seorang pensiunan namun kegiatannya masih padat. Beliau juga didapuk menjadi salah satu Ketua Forum Kerukunan Umat Beragama di Kota Malang, juga mudhir sebuah pondok pesantren. Jadi tidak heran kalau aktivitasnya bukannya semakin berkurang.
Begitu juga dengan Ibu, memasuki usia satu tahun sebelum pensiun pun beliau juga masih aktif di organisasi sebagai ketua umum. Selain kesibukan utamanya sebagai pengajar, beliau juga mengurus banyak sekolah dan amal usaha. Minimal 2x dalam seminggu harus menghadiri rapat di kantor. Kebayang kan bagaimana aktivitas beliau berdua?
Apalagi kekhawatiran saya bertambah ketika ibu mengalami cedera ringan di lututnya. Sehingga untuk berjalan beliau mengalami kesusahan. Beribadah salat lima waktu pun sambil duduk karena lututnya. Oleh karena itu saya berpikir, Anlene susu tulang ini seharusnya sudah saya berikan jauh sebelum usia beliau berdua menua, hingga persendiannya mengalami cedera ringan.
Anlene Susu Tulang Bantu Bergerak Bebas
Begitu tahu Ibu mengalami cedera lutut, Ayah pun berangsur mau mengkonsumsi Anlene Susu Tulang. Beliau tentu saja tidak mau mengalami hal yang sama seperti Ibu, sehingga pergerakannya menjadi terbatas. Beliau berpikir harus menjaga Ibu, maka Ayah harus lebih kuat dan sehat. Saya pun bisa bernapas lega.
Seringkali kita tidak menyadari bahwa sekecil apapun gerakan yang kita lakukan, itu sangat besar manfaatnya untuk kesehatan tulang, sendi dan otot juga kesehatan tubuh kita secara keseluruhan. Misalnya, saat sedang menguleni adonan tepung untuk membuat roti, teman bloger juga sedang melatih kekuatan tulang, sendi, dan otot pada lengan, tangan dan jari-jari.
Saat berjinjit untuk mengambil sesuatu di tempat yang tinggi atau berjongkok untuk meletakkan sesuatu di bawah, teman bloger sedang melatih kelenturan otot paha dan kaki serta kekuatan tulang belakang tubuh agar tidak kaku dan tetap lentur serta sehat. Bagaimana dengan saya yang sering berkutat di depan komputer atau laptop? Biasanya profesi yang mengharuskan teman bloger untuk duduk berjam-jam menghabiskan waktu di depan laptop ini rentan mengalami sakit pinggang, leher dan tak jarang migrain. Semua itu dikarenakan kita kurang bergerak.
Yuk Perbanyak Kuantitas Gerak dan Perbaiki Nutrisi
Berdasarkan data WHO, pola hidup yang kurang aktif dinyatakan sebagai salah satu dari 10 penyebab kematian terbesar di dunia. Fakta ini sudah cukup kuat untuk membuat kita lebih waspada memperhatikan kondisi kesehatan dengan memperbanyak kuantitas gerak setiap hari. Teman bloger bisa memanfaatkan alat-alat yang ada di rumah, seperti kursi, meja, dan sofa, untuk melatih gerakan.
Bisa juga dengan rutin berjalan kaki atau bersepeda di sekitar komplek perumahan, melatih peregangan sendi-sendi saat berkebun, memasak, dan membersihkan rumah. Semua aktivitas fisik ini dapat membantu memperkuat tulang, sendi, dan otot teman bloger setiap hari.
Lalu yang tidak kalah pentingnya adalah dengan memperbaiki nutrisi. Nutrisi yang masuk ke dalam tubuh harus seimbang.
Nah, hal ini juga harus diperhatikan, oleh karena itu mengonsumsi makanan sehat bergizi dan memenuhi kebutuhan nutrisi harian teman bloger dengan minum Anlene susu tulang yang mengandung kalsium, kolagen, protein, plus sumber kalium. Selain itu Anlene susu tulang juga rendah kolesterol, tinggi serat, dan tanpa penambahan gula untuk menjaga kesehatan tubuh teman bloger. Selain menjaga kesehatan, juga untuk menjaga kekuatan tulang, sendi, dan otot.
Teman bloger bisa memilih diantara kedua susu tulang Anlene berikut untuk menunjang masuknya asupan gizi dan nutrisi pada tubuh. Yaitu Anlene Gold dan Anlene Actifit. Anlene Gold memiliki formula Plus. Karena memiliki kandungan kalsium yang tinggi, protein, plus tinggi serat. Anlene Gold memiliki sumber kalium dan tanpa penambahan gula di dalamnya. Sehingga Anlene Gold juga membantu menjaga kadar tekanan darah dan baik bagi penderita diabetes atau orang dengan risiko diabetes. Tulang, sendi dan otot yang kuat pun bisa didapat dari kebaikan Anlene Gold ini.
Sedangkan Anlene Actifit mengandung kalsium yang tinggi, serta ada tambahan kolagennya. Selain itu juga kaya protein untuk tulang, sendi, otot yang kuat untuk membantu pergerakan kita yang aktif. Tidak harus menunggu “tua” untuk menjaga kesehatan tulang, sendi dan otot. Anlene Actifit akan ikut memberikan langkah preventif agar tulang, otot dan sendi kita kuat.
Berapapun usia kita saat ini, kita punya kebebasan bergerak dan tiap gerakan kita berarti. Yuk terus bergerak aktif setiap hari untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Jangan sampai menyesal di kemudian hari ya 🙂
Iya mbak Ji, ibu n bapak ku juga minum anlene gold. Supaya sehat n enerjik selalu 🤗