Cara memanjangkan rambut adalah salah satu tips yang banyak ditanyakan teman-teman saya di luar sana ketika melihat si kecil Isya rambutnya bagus, tebal, dan cepat panjang. Begitu juga dengan rambut saya yang cepat sekali panjang seperti halnya anak saya. Berkali-kali dipangkas hanya karena merasa gerah kalau rambut terlalu panjang. Sudah beberapa kali rambut saya bisa mencapai pinggang. Bersamaan dengan kondisi banyak teman yang menginginkan rambut panjang dengan cepat, justru saya ingin rambut pendek.
Agar saya tidak menjawab berkali-kali, apa sih rahasia cara memanjangkan rambut? Maka seperti kebiasaan para bloger lain juga, jawab dengan link, hehehe.. agar informasi ini juga bisa dibaca oleh banyak orang yang mungkin punya problem yang sama. Meskipun kita semua tahu bahwa kecepatan tumbuhnya rambut pada tiap orang tentu saja berbeda-beda. Mirip dengan bagaimana kecepatan pertumbuhan sel-sel pada seseorang yang juga berbeda-beda.
Melansir dari American Academy of Dermatology, rata-rata pertumbuhan rambut di kepala manusia adalah sepanjang 0,5 inci per bulan atau 6 inci dalam setahun. Setiap wanita memiliki pola tersendiri terkait tingkat pertumbuhan rambut setiap harinya. Kecepatannya pun berbeda-beda. Untuk mengetahui apakah kecepatan pertumbuhan rambutmu ideal atau terlalu lambat, kamu bisa mencoba mengukurnya setiap sebulan sekali.
Cara Memanjangkan Rambut
Meskipun memanjangkan rambut dipengaruhi oleh banyak faktor seperti faktor genetik, ras, serta bagaimana cara seseorang merawat rambutnya. Namun ada beberapa tips dan triknya lho! Kali ini tipsnya berasal dari duta shampoo yang belum pernah direkrut sama sekali oleh iklan di TV, hehehe..
Siapa tahu dengan tips ini teman bloger yang menginginkan rambutnya tumbuh panjang dengan cepat bisa berhasil.
1. Membersihkan Rambut Secara Menyeluruh
Memakai shampoo dan kondisioner yang bisa memanjangkan rambut sekaligus membersihkannya secara menyeluruh adalah hal pertama yang harus teman bloger lakukan. Setelah itu, teman bloger juga tak boleh melupakan perawatan kulit kepala.
Menurut Penny James, seorang Trichologist dari NYC’s Penny James Salon, salah satu komponen utama dalam mempercepat pertumbuhan rambut adalah perawatan kulit kepala. Produk khusus untuk menyehatkan kulit kepala mampu memberi dampak signifikan pada kekuatan rambut dari akarnya. Jadi jangan asal pilih produk perawatan rambut ya! Hal ini merupakan salah satu cara memanjangkan rambut yang pernah saya praktikkan dan teruji keberhasilannya.
Rambut bisa semakin sehat, semakin tebal, dan tak mudah patah karena didukung kulit kepala yang memiliki sel-sel yang metabolismenya lancar. Selain itu, pori-pori yang bersih membantu folikel menumbuhkan rambut baru. Nah, karena jenis rambut berbeda-beda, untuk itulah mengapa para ahli menyarankan pemakaian produk khusus untuk menyehatkan kulit kepala dan seluruh komponen dalam rambut itu sendiri.
2. Melembapkan Rambut, Salah Satu Cara Memanjangkan Rambut yang Mudah
Setelah keramas, jangan lewatkan kondisioner untuk menutrisi dan mengunci kelembapan di setiap helaian rambut kita. Hal ini penting agar rambut tidak mudah patah dan rontok. Rambut yang rapuh dan patah dalam jumlah banyak, bisa menyebabkan penipisan rambut. Alhasil tujuan mendapat rambut panjang akan sulit tercapai.
Meskipun saya memiliki tipe rambut yang mudah rontok, namun saya selalu berusaha agar rambut tidak mudah patah dengan memberinya kondisioner dua hari sekali. Hasilnya? Yes, rambut menjadi cepat panjang. Teman bloger bisa membuktikan salah satu cara memanjangkan rambut yang satu ini.
3. Mengeringkan Rambut Secara Alami
Keringkan rambut secara alami dengan cara mengangin-anginkan di suhu ruang. Hindari memakai hair dryer kecuali teman bloger sedang terburu-buru untuk keluar rumah sehingga harus mengeringkan rambut dengan cepat atau bisa juga kita sebut dengan kondisi yang urgent. Saya sendiri adalah tipe wanita yang tidak punya hair dryer di rumah.
Kalaupun teman bloger dengan sangat terpaksa harus memakainya, maka pastikan saat memakai hair dryer, teman bloger sudah mengatur suhu di level yang kurang panas. Selain itu, kita juga harus menghindari memposisikan arah hair dryer ke bagian rambut tertentu, agar tidak membuatnya terlalu kering.
4. Meningkatkan Nutrisi dari dalam
Konsumsi asupan makanan yang kaya nutrisi setiap hari adalah salah satu cara memanjangkan rambut dari dalam tubuh. Teman bloger bisa memulainya dengan diet sehat dengan makan makanan yang kaya protein, asam amino, vitamin A, vitamin C, niacin, biotin, hingga zinc dan zat besi.
Teman bloger juga perlu mengonsumsi air putih dalam jumlah cukup untuk mencegah dehidrasi. Kecukupan air putih berpengaruh dalam keseimbangan organ tubuh dan rambut lho! Teman bloger bisa deh buktikan sendiri.
Beberapa Nutrisi Makanan agar Rambut Cepat Panjang sebagai berikut :
● Zat besi: bayam, brokoli, asparagus
● Zinc: kacang-kacangan, daging dan keju
● Protein: telur, susu, kacang, tahu, ikan, ayam
● Vitamin A: wortel untuk kulit kepala sehat
● Vitamin B; alpukat, gandum utuh, daging
● Kalsium: Yogurt, susu dan keju
● Air putih minimal 2 liter per hari.
5. Mengurangi Stres, Salah Satu Cara Memanjangkan Rambut dari Dalam
Keterkaitan antara stres dan rambut tampaknya jarang disadari sebagian wanita. Padahal, stres bisa memperlambat pertumbuhan rambut, bahkan menyebabkan rambut berhenti tumbuh. Dalam kondisi serius, stres dapat menyebabkan kerontokan. Kurangi stres dengan berolahraga atau mengerjakan hal-hal menyenangkan agar rambut tidak mengalami fase telogen (istirahat).
Seperti yang sudah pernah saya bahas bahwa terdapat hubungan kausal antara perasaan dan tubuh. Maka akan lebih baik jika teman bloger mempertimbangkan sisi psikologis ketika memang ingin rambut cepat panjang. Salah satunya menghindari stres. Lakukan hal-hal produktif yang bisa menyenangkan perasaan. Be happy!
Dove Total Hair Fall Treatment: Rambut Tumbuh Kuat Ternutrisi dari Akar
pict from dove.com
Dove Intensive Hair Fall Treatment telah teruji secara klinis dapat mengurangi kerontokan sekaligus mengunci kekuatan di akar rambut. Penggunaan sampo dan kondisioner secara teratur setiap hari dapat menjadikan pertumbuhan rambut lebih kuat 10 kali lipat. Inilah salah satu produk yang bisa teman bloger pakai sebagai salah satu cara memanjangkan rambut dengan cepat.
Mengapa? Karena Rangkaian Dove Total Hair Fall Treatment diperkaya Nutrilock aktif yang menyerap ke setiap helai rambutmu dan meminimalkan rambut patah. Formulanya menutrisi rambut dari akar dan menjadikannya tumbuh lebih kuat. Yuk cobain!
masalah mengurangi stres ini yang masih susah aku kontrol deh mbak, huhu.. buat rambut rontok juga bisakan ya? soalnya rambutku rontok parah, apalagi abis keramas. Ya Salaaam..
Dulu jaman masih gadis, rambut aku panjanh juga. Tapi sejak nikah dan punya anak, maunya dipotong aja pendek. Karena masih blm kepegang merawat rambut. Apalagi kondisinya sering rontok. Btw kalau pakai dove tetap dua hari sekali aja ya berarti keramasnya mbak?
Eh anakku semuanya malah ku keramasin tiap hari abis kan jakarta bu panas. ada serum rambut segala ya, kaya wajah aja ternyata rambut pun perlu suplai nutrisi
Untuk keluarga saya juga pake Dove nih. Kalau rambut saya idaman tukang pijet saya. Dia paling seneng liat rambut panjang saya haha, Memang harus dirawat banget, dan asupan nutrisi juga harus dijaga
Barangkali suatu hari, kita akan menjadi terintegrasi dengan mesin-mesin. Kesadaran individual kita akan diserap. Harapan-harapan independen kita akan lenyap. Kita...
bener banget, mengeringkan rambut secara natural memang lebih baik untuk menjaga rambut agar lebih sehat 😀
Mba kalo rambutnya suka rontok mending dibondol aja kali ya?
Botakin aja mba wkwkwkwkwkwk. Eh becanda ya 🙂
masalah mengurangi stres ini yang masih susah aku kontrol deh mbak, huhu.. buat rambut rontok juga bisakan ya? soalnya rambutku rontok parah, apalagi abis keramas. Ya Salaaam..
Nomor 2 aku baru tau lho ka jihan, ternyata kelembaban yang diberi nutrisi bisa bikin rambut cepat panjang ya
Aku juga sampe beli dan pakai dove ini mba. Katanya memang bagus untuk rontok ya.
Tapi aku belum ngeh juga ini prospek di rambut gimana hahahs
Dulu jaman masih gadis, rambut aku panjanh juga. Tapi sejak nikah dan punya anak, maunya dipotong aja pendek. Karena masih blm kepegang merawat rambut. Apalagi kondisinya sering rontok. Btw kalau pakai dove tetap dua hari sekali aja ya berarti keramasnya mbak?
iyaa ka Niken, dua hari sekali bisa atau tiap hari juga bisa hihi. Cuman kalau aku sih dua hari sekali, dan beberapa anjuran juga bilang begitu
Boleh dong share biar rambut nggak mudah rontok. Problem aku nih, gampang banget rontoknya
iyes mba terimakasih sudah berkunjung. untuk tips agar rambut tidak mudah rontok bisa cek di hyperlink dalam artikel ini ya sudah saya sertakan
Boleh dong share biar rambut nggak mudah rontok. Problem aku nih, gampang banget rontoknya
Eh anakku semuanya malah ku keramasin tiap hari abis kan jakarta bu panas. ada serum rambut segala ya, kaya wajah aja ternyata rambut pun perlu suplai nutrisi
Untuk keluarga saya juga pake Dove nih. Kalau rambut saya idaman tukang pijet saya. Dia paling seneng liat rambut panjang saya haha, Memang harus dirawat banget, dan asupan nutrisi juga harus dijaga
Kalau keramasan tiap hari bagus ga ya kira-kira untuk pertumbuhan rambut yang berkualitas?
Rambut yuni tu type yang cepat panjang kalau kata teman-teman. Tapi sayangnya gampang banget rontok. Jadi, yuni lebih memilih memangkas rambut.
Anyway, yuni memang nggak rutin pake conditioner sih. Mungkin ini kali ya yang harus diperbaiki?
[…] Jihan Mawaddah : 5 Cara Memanjangkan Rambut ala Duta Shampoo […]
Kurangi stres juga ya mbak… Huhuu aku kadang belum bisa manage stress.