Sudah lamaaa sekali rasanya saya ngga diomelin Ibuk karena tidak rutin minum jamu. Sejak kecil, Ibu saya selalu menekankan betapa pentingnya menjaga kesehatan organ reproduki perempuan dari dalam. Salah satunya yakni dengan mengonsumsi jamu secara rutin.
Jadi rasanya sudah khatam di kepala manfaat jamu kunyit asam, beras kencur, pahitan, daun sirih, dan masih banyak lagi.
Selama tinggal bersama Ibuk, setiap dua hari sekali kami minum jamu. Tentu saja jamunya macam-macam, dan saya tidak bisa memilihnya. Bersyukur karena itu saya ngga anti-anti banget sama jamu. Bahkan sampai sekarang kunyit asam dan beras kencur masih menjadi jamu favorit saya.
Pentingnya Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Bagi Perempuan
Ibuk saya memang ngewanti-wanti banget pada saya dan adik perempuan saya satu-satunya. Bahwa menjaga kesehatan reproduksi kami sebagai perempuan.
Hal tersebut salah satunya karena Ibuk punya kisah pahit bersama Ibunya alias nenek kami.
Jadi nenek dari pihak Ibu meninggal di usia yang menurut saya masih sangat muda. Yakni usia 43 tahun akibat kanker serviks yang telat diketahui.
Saat itu Ibuk saya masih duduk di bangku SMA dan belum tahu saat nenek sakit. Suatu hari sebelum kelulusan, tiba-tiba saja nenek begitu kesakitan dan akhirnya menyerah untuk mau dibawa ke dokter. Berawal dari ruang periksa dokter tersebutlah segalanya menjadi gelap bagi keluarga kami.
Nenek divonis kanker serviks yang ternyata sudah stadium 4. Dokter bilang tidak ada harapan. Jelas. Namun Ibuk dan juga Nenek tentu saja tak mau menyerah pada penyakit. Mereka tetap optimis bahwa segalanya akan membaik, nenek akan sembuh dan semuanya akan kembali seperti sedia kala.
Namun siapa sangka ternyata takdir berkata lain? Nenek akhirnya meninggal dan menyisakan trauma berat di kepala Ibuk saya sebagai perempuan yang belum tuntas, belum selesai dengan dirinya sendiri dan juga tidak punya cukup waktu untuk menghabiskan waktu bersama Ibuk hingga usia senja.
Karena itulah kami, anak perempuan Ibuk selalu diingatkan untuk menjaga kesehatan reproduksi perempuan, salah satunya dengan mengonsumsi bahan-bahan alami untuk tubuh sebagai tindakan pencegahan dari dalam. Who knows, Allah menitipkan nasib baik untuk kami kan.
Manfaat Jamu Kunyit Asam Untuk Kesehatan
Melansir halodoc, ternyata ada banyak sekali manfaat kunyit asam untuk tubuh. Berikut beberapa manfaat yang sudah saya rasakan sebagai salah satu penggemar jamu, khususnya jamu kunyit asam :
Sumber antioksidan. Tahu kan antioksidan dari kunyit salah satunya adalah kurkumin yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu antioksidan juga terkenal bermanfaat untuk melawan penuaan dini. Hal yang sangat penting bagi kami sebagai perempuan.
Membantu melawan infeksi. Karena jamu kunyit asam mengandung anti bakteri dan juga anti virus
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengandung vitamin C dari asam jawa. Serta memiliki sifat imunomodulator dari kunyit yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Menjaga kesehatan jantung. Karena senyawa di dalamnya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah, tekanan darah normal dapat terjaga.
Meredakan masalah pencernaan. Karena kunyit dapat merangsang produksi enzim pencernaan dan dapat meningkatkan nafsu makan. Selain itu juga dapat meredakan kembung dan juga gangguan lambung.
Mengurangi risiko kanker. Senyawa aktif dari kunir, yakni kurkumin memiliki sifat anti kanker. Karena ia dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker serta mencegah pembentukan tumor.
Menjaga kesehatan kulit. Biasanya orang-orang membuat masker dari kunyit karena punya sifat anti peradangan dan juga anti bakteri. Sehingga dapat membantu mengurangi jerawat, mencerahkan kulit, menghilangkan noda hitam dan juga memberikan kilau alami pada kulit.
Mengontrol kadar gula dalam darah. Hal ini juga sudah dibuktikan oleh Ayah saya yang punya diabetes. Konsumsi kunyit secara rutin juga membantu kadar gula dalam darahnya terkontrol.
Menjaga kesehatan tulang dan sendi. Siapa sangka ternyata kunyit juga sangat bagus untuk tulang dan persendian jika dikonsumsi secara rutin.
Meningkatkan kinerja otak karena senyawa kurkumin di dalamnya memiliki efek neuroprotektif yang dapat meningkatkan kinerja otak serta melindungi terhadap neurodegenratif seperti Alzheimer dan juga Parkinson.
Mengoptimalkan kesehatan reproduksi wanita. Ini jadi resep lama turun-temurun dari Ibu saya masih kecil. Ternyata dalam kunyit mengandung sifat anti mikroba yang membantu melawan infeksi pada vagina yang disebabkan oleh parasit maupun bakteri. Oleh karena itu senyawa aktif di dalamnya dapat membantu meredakan gatal, peradangan, dan bau tidak sedap.
Itulah berbagai manfaat alami dari jamu kunyit asam yang mungkin belum banyak kita ketahui. Namun, sebelum mengonsumsinya secara rutin sebagai bagian dari perawatan kesehatan, teman-teman juga perlu melakukan konsultasi dengan ahlinya yaa. Terutama jika kita punya kondisi medis tertentu.
Aturan Minum Jamu Kunyit Asam
Idealnya, jamu kunyit asam dapat dikonsumsi satu sachet sehari yakni sekitar 150-200cc air. Dalam hal ini ada jamu kunyit asam yang bisa kita konsumsi secara praktis dan bisa diminum kapan saja tanpa takut basi.
Yakni Jamu Kunyit Asam dari Sido Muncul. Aturan minumnya pun cukup mudah, teman-teman hanya perlu memperhatikan hal-hal sebagai berikut:
Campurkan satu sachet jamu kunyit asam Sido Muncul dengan sekitar 150cc air – bisa hangat maupun dingin.
Pastikan bubuk tercampur sempurna dan silakan diminum.
Selain memudahkan, cara seperti ini memaksimalkan manfaat dari kunyit dan asam jawa. Namun, pastikan untuk membaca aturan penggunaan pada kemasan produk atau bila perlu, konsultasikan ke dokter terlebih dahulu ya!
Ingin merasakan manfaat jangka panjang secara alami tapi enak di lidah? Kunyit Asam Sido Muncul adalah pilihan tepat bagi teman-teman.
Cobain deh, lalu rasakan kebugaran yang lebih baik, kulit yang lebih sehat, dan kemampuan mengelola berat badan ideal dengan konsumsi teratur. Saya sih on the way untuk mengonsumsinya secara rutin setelah kehilangan Mbok Jamu pasca covid kemarin.
Satu-satunya cara agar bisa minum jamu kunyit asam dengan teratur yaa memilih Sido Muncul dengan kemasan praktis dan tak perlu ke pasar setiap hari.
Teman-teman bisa membaca juga manfaat jamu kunyit asam dengan versi lebih lengkap melalui laman sidomunculstore.com. Jangan lupa juga untuk checkout dan mulai minum jamu hari ini, untuk kesehatan jangka panjang diri sendiri dan juga keluarga.
Barangkali suatu hari, kita akan menjadi terintegrasi dengan mesin-mesin. Kesadaran individual kita akan diserap. Harapan-harapan independen kita akan lenyap. Kita...
