Manfaat Habbatussauda sudah tidak diragukan lagi, baik di bidang kesehatan, maupun kecantikan. Habbatussauda atau yang biasa dikenal dengan jintan hitam (Nigella sativa) adalah tanaman dengan jenis terna yang memiliki daun beraroma segar. Selain itu bijinya mengandung minyak asiri dan lemak. Biasanya digunakan untuk rempah-rempah dan campuran obat-obatan.

Teman beloger tentu pernah mendengar istilah tanaman obat bukan? Nah, jintan hitam ini termasuk dalam tanaman obat yang dimaksud. Tanaman obat yang serupa rempah ini berbentuk butiran biji berwarna hitam yang telah dikenal ribuan tahun yang lalu. Penyebaran tanaman ini bahkan sudah digunakan secara luas oleh masyarakat India, Pakistan, dan Timur Tengah untuk mengobati berbagai macam penyakit. Tidak heran jika kita akan selalu menjumpai jintan hitam yang sudah dikemas dalam bentuk kapsul atau minyak dan diklaim sebagai obat segala macam penyakit, kecuali kematian.

manfaat habbatussauda

Habbatussauda dan Sejarah Pengobatan

Habbatussauda banyak dikenal dengan berbagai nama, seperti black seed, black caraway, natura seed, jintan hitam, black cumin, nigella sativa, kaluduru, dan sebagainya. Tidak heran habbatussauda memiliki banyak nama. Karena tanaman ini sudah digunakan sebagai pengobatan herbal sejak 2000-3000 tahun sebelum Masehi dan tercatat dalam banyak literatur kuno mengenai ahli pengobatan terdahulu seperti Ibnu Sina (980 – 1037 M), dan Al-Biruni (973-1048 M), Al-Antiki, Ibnu Qayyim dan Al-Baghdadi.

Ibnu Sina adalah peneliti jenius dari Timur Tengah di bidang pengobatan yang namanya tercatat di semua buku sejarah pengobatan timur maupun barat, hidup antara 980 – 1037 M, telah meneliti berbagai manfaat Habbatussauda untuk kesehatan dan pengobatan. Ahli pengobatan Yunani kuno, Dioscoredes, pada abad pertama Masehi juga telah mencatat manfaat habbatussauda untuk mengobati sakit kepala dan saluran pernapasan.

Abu Hurairah pernah mendengar Rasulullah Muhammad SAW bersabda: “Pada Habbatussauda ada obat bagi segala jenis penyakit kecuali Al-Sam, yaitu maut” . Hadits ini diriwayatkan oleh Bukhari, Ibnu Majah, Tirmidzi, dan Ahmad. 

Kandungan Habbatussauda

manfaat habbatussauda

pict from freepik

Teman bloger pasti penasaran, apa saja sih kandungan Habbatussauda sehingga bisa “seampuh” itu dimanfaatkan dari generasi ke generasi?

Secara anatomi, yang paling banyak dimanfaatkan untuk obat adalah bijinya. Karena biji jintan hitam memiliki banyak kandungan yang memang baik untuk tubuh. Bahkan tidak hanya untuk kesehatan, tapi juga kecantikan kulit. Sehingga trend jintan hitam untuk dijadikan sebagai bahan kecantikan semakin menambah kepopuleran tanaman ini.

Biji jintan hitam memiliki kandungan beberapa vitamin dan mineral seperti tembaga, fosfor, zat besi, dan zink. Selain itu, jintan hitam juga memiliki kandungan karoten yang dapat dikonversi menjadi vitamin A oleh hati. Kandungan lain yang terdapat dalam biji jintan hitam adalah asam lemak tak jenuh seperti asam linoleate dan asam oleat. Terdapat juga kandungan asam jenuh seperti asam palmiat dan asam stearat. Saponin dan senyawa alkaloid juga ditemukan dalam biji jintan hitam.

Manfaat Habbatussauda

Kandungan Habbatussauda yang begitu banyak itu akhirnya membawa banyak manfaat pula untuk tubuh. Diantara manfaat habbatussauda untuk kesehatan antara lain :

  1. Agen antibakteri
  2. Menurunkan kolesterol
  3. Antioksidan
  4. Mengatasi asma
  5. Membantu mengontrol gula darah
  6. Mencegah Kanker
  7. Anti peradangan
  8. Menjaga fungsi hati

Hampir semua akar permasalahan penyakit dalam tubuh manusia bisa dicegah dengan jintan hitam ini. Maka tidak heran keberadaannya selalu dicari. Selain untuk kesehatan, ternyata Habbatussauda juga efektif menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, diantara manfaat Habbatussauda untuk kulit yaitu :

beauty care

pict from pinterest/@pchvector

1. Meremajakan Kulit

Pada usia 25 tahun ke atas mulai berkurangnya elastisitas dan keremajaan kulit. Kulit yang didambakan bisa diwujudkan dengan rutin menggunakan minyak jintan hitam.

2. Anti Inflamasi

Thymoquinine pada jintan hitam sangat efektif sebagai anti inflamasi. Selain itu, bisa mengurangi rasa sakit karena peradangan tersebut.

3. Pembasmi Jerawat

Jerawat adalah momok untuk hampir seluruh wanita di dunia. Sebelum jerawat datang, ada baiknya mencegah munculnya monster kecil satu ini dengan masker alami jintan hitam.

4. Memutihkan Kulit

Vitamin C, E, A, asam lemak, antioksidan dan nutrisi lainnya meningkatkan fungsi kulit yang sehat. Kabar gembiranya, minyak Habbatussauda memiliki kandungan yang mencakup semua nutrisi penting ini.

Tidak heran ya, sekarang banyak sekali skincare yang memasukkan habbatussauda sebagai salah satu komponen penting dalam produknya. Apalagi teori tersebut sudah dibuktikan oleh banyak orang dan tidak diragukan lagi khasiatnya. Beruntung habbatussauda bisa ditanam dimanapun, di berbagai negara dengan empat musim sekalipun. Apalagi di Indonesia, Nigella sativa bisa tumbuh subur dan menjadi salah satu tanaman herbal yang saat ini bisa ditanam oleh siapa saja.

manfaat habbatussauda

Besarnya manfaat habbatussauda bagi kesehatan tak boleh kita lewatkan begitu saja dong. Kini kita bisa menghadirkan beragam manfaat habbatussauda lewat varian terbaru sabun cair Lifebuoy Honey & Habbatussauda. Varian baru ini diformulasikan khusus dengan menggunakan ekstrak alami madu dan habbatussauda untuk melindungi seluruh keluarga secara maksimal. Menggunakan Lifebuoy Honey & Habbatussauda setiap hari akan memastikan kebersihan keluarga kita dan menjaga mereka dari bakteri dan kuman penyakit. Tidak hanya itu, kulit pun menjadi lebih kencang, sehat, dan cerah.

Lifebuoy manfaat habbatussauda

Refrensi :

Wikipedia Indonesia (Sejarah pengobatan)

Fabil.co.id (Habbatussauda dan kecantikan)

Baca Juga Konsep Dasar Sehat dan Sakit. Temukan Resep Sehat dan Bahagia

Serum pencerah wajah terbaik bisa dibaca juga di sini ya

 

Related Posts: